夜读

　　强者解决问题，弱者被问题解决。

点击音频收听《强者活在事情里，弱者活在情绪里》

　　360创始人周鸿祎在一次采访中被问起：创业的时候，有没有压力山大，夜不能寐的时候？他笑道：勇士和懦夫在战场上都会感到恐惧，就像攀岩一样，大家都恐高。

　　差别就在于，前者心里只想着怎么爬上去，而后者沉溺在恐惧中不能自拔。

　　正所谓：强者活在事情里，弱者活在情绪里。

　　当你不为情绪所左右，专注于事情本身，才能登上理想的山巅。

01 弱者失控，强者自控

　　上周末发生了一件事，让我回想起来依旧惊魂未定。舞蹈考级要迟到了，小家伙依旧拖拖拉拉、磨磨唧唧。我火冒三丈，把他塞进车，一脚油门就上了路。结果，越急越乱，跑错了路。

　　气急败坏的我，连忙掉头，慌乱之中又没看后面的车。只听见随着一声尖锐的喇叭声，后车擦着车身呼啸而过，差一点就撞上，吓得我出了一身冷汗。

　　《菜根谭》有言：躁性者火炽，遇物则焚。遇事心浮气躁，不仅对解决问题无济于事，还会火上浇油，让事情越来越糟。

　　俄罗斯科学院的学者，针对情绪对大脑的影响，曾做过一项试验。结果显示，当人们处于焦躁的状态时，负责大脑思考的杏仁核活跃指数呈直线下降。这说明，一个人越着急，他的大脑越不清醒。

　　不为情绪所主宰，遇事处变不惊、冷静分析，才是明智之举。

　　《撒哈拉的故事》中，三毛与丈夫荷西驱车去沙漠深处寻找化石。荷西意外掉进了泥淖，陷得很快，不一会儿，已经齐腰了。陷入恐慌的三毛手足无措，只知道疯狂呼救，可是杳无人烟的沙漠哪有什么人影。绝望的她，眼睁睁看着远处的丈夫一点点被吞没。

　　夜色降临，沙漠温度骤降，三毛意识到，再这样下去，荷西即使不被泥沼吃掉，也会被冻死。她强迫自己镇定下来，再次跑回车里，寻找有什么工具可以用。终于，她想到了座垫、轮胎，这些东西不会沉下去。就这样，她一个弱女子，用最快的速度把他们拆卸下来，一次次抛给丈夫。

　　眼看着离丈夫越来越近，可这时东西却不够用了。她又立即脱下衣服，割成宽布带子，丢到了奄奄一息的荷西面前，才把他从死亡线上拉了回来。

　　《天道》中有一句话：聪明人只做一件事，那就是解决问题，而不是被情绪左右。生活本来就是问题叠着问题，你总是被情绪主导，只会自乱阵脚。静下来，稳住心，聚焦事情本身，方能抽丝剥茧，一步一步化解。弱者心里都是我，强者心里都是事。

　　急事不慌，遇事不乱，沉得住气、稳得下心，才是一个人最了不起的才华。

02 弱者抱怨，强者改变

　　这一生，我们总会遇到诸多坎坷不顺、甚至天灾人祸。你总是把自己当作受害者，凡事为自己找理由，最终只会沦为情绪的奴隶。那些抱怨就会如同黑暗一般，慢慢吞噬你的心智，让你变得短视、狭隘。而生活的强者却懂得，与其自怨自艾，不如积极应对，寻求问题的突破口。

　　一如作家刘同所说：抱怨身处黑暗，不如提灯前行。天使投资人李笑来年轻的时候，有一段时间在国外学习。那时恰逢亚洲金融危机，大环境非常不景气，市面上企业都缩减招聘，甚至裁员降薪。

　　他身边的同学整日里怨声载道，不是埋怨世道不济，就是哀叹命运不公，日益颓废。李笑来却闷声不吭，每天雷打不动蹲图书馆，查询搜集资料，密切关注金融动态。结果，那段大家认为最晦暗的日子，却成了他蜕变成长的高光时刻。

　　两年的时间里，他不仅写下了《把时间当朋友》，更是叩开了金融之路的大门。

　　什么是强者心态？马克斯曾给过一个答案：“永远有解决问题的能力。面对任何人、任何事，都不要把自己放在下位，把自己当作承受者，只能被动接受事情的发生。”

　　弱者找退路，强者找出路。工作中无人问津，那就深耕自己，努力打造自己的核心竞争力；付出没有回报，那就把精力用来好好爱自己，让自己闪闪发光；生活中磨难不断，不妨见招拆招，逢山开路，遇水搭桥。

　　停止抱怨，付诸行动，就是一切变好的开始。

03 弱者生气，强者争气

　　罗翔老师说过这样一句话：“你注意观察你的周围，所有动不动就生气的人，没有一个是智者，生活过得一团糟。所有的气愤都是愚蠢的。

　　高手心里只有一件事，就是解决问题，解决不了换办法再试。”弱者用脾气说话，强者却用本事说话。生气不如争气，翻脸不如翻身。
　　遇事不动气，不是没有脾气，而是深谙与其做无谓的发泄，不如用事实和成绩说话。
　　一个人从幼稚到强大的蜕变，无非就是从意气用事到平心处事。莎士比亚说：谁能够在惊愕之中保持冷静，在盛怒之下保持稳定，在激愤之间保持清醒，谁才是英雄。
　　强者解决问题，弱者被问题解决。
　　当你不为他人的言语和行为所左右，用成熟理性的方式去面对生活的芜杂，以平和的心态去迎接命运的起伏，你就会发现所有的问题都不是问题，做就是答案。（文章来源：洞见）

主播：姚晓英

阿勒泰市融媒体中心播音员、主持人

（版权作品，未经授权严禁转载。转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。）