石榴云/新疆日报记者 张婷 通讯员 董世菊

　　6月3日，南开大学第26届研究生支教团（以下简称“研支团”）走进阿勒泰地区第二高级中学，开展了一场充满温情与力量的助力活动。

　　活动现场，研支团成员们热情分享了自身宝贵的高考经验与求学故事，毫无保留地传授答题技巧和心理调适方法，耐心细致地解答学生在备考过程中遇到的各类困惑。

　　为了给高三学子们送上特别的祝福，研支团成员精心准备了文创产品，将印有南开校徽、校训的明信片、笔记本、帆布包等文创产品送到学生手中。拿到礼物的高三学子们爱不释手，眼中满是惊喜与感动。阿勒泰地区第二高级中学高三（1）班学生刘子恒激动地说：“我对南开大学充满了憧憬，我一定会向着目标奋力冲刺！”

　　南开大学第26届研究生支教团团长郭龄聪感慨道：“看到大家为梦想拼搏的样子，就仿佛看到了曾经的自己，这些文创产品不仅是礼物，更是对高三学子们的祝福，希望它们能陪伴学子们走进理想的大学，书写属于自己的精彩答卷。”

　　天津大学第26届研究生支教团也在为高三学子们倾注关爱与力量。此前，该研支团邀请天津大学心理健康中心教师谭婷婷，为布尔津县高级中学高三学生开展了以“拥抱积极情绪 建立阳光心态”为主题的云课堂心理讲座，用专业知识和温暖关怀帮助高三学生缓解备考压力，以良好的身心状态迎接高考，助力学子们轻装上阵。

　　讲座中，谭婷婷凭借丰富的心理学知识储备和教学经验，结合高三学生的实际情况，以生动幽默的语言从压力来源、情绪调节、心态调整等多个方面展开讲解，通过播放减压短视频、分享真实案例等形式，引导学生正确认识高考压力，掌握实用的心理调适方法，还带领学生开展冥想活动，以独特的方式为学生们的高考冲刺注入“心”能量。

　　“听完讲座和冥想后，我感觉紧绷的状态一下子舒缓了很多，心里的负担减轻了许多，也学到了很多缓解压力的小妙招，接下来自己能够更好地平静内心，以更平和、积极的心态面对高考！”布尔津县高级中学高三理（3）班学生胡安德克·金斯别克说。

　　该研支团还发动天津大学校内志愿者为布尔津县高级中学高三学生录制并送上深情的高考祝福视频。一句句真挚的鼓励，一声声温暖的加油，为即将奔赴考场的学子注入满满的信心。

　　“我们开展的一系列讲座，不仅为高三学子缓解了心理压力，更激发了他们的学习热情和备考信心。未来，天津大学研究生支教团将继续发挥自身优势，开展更多关爱活动，为学子们的成长之路保驾护航。”天津大学第26届研究生支教团团长谢臻成说。

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