大家好！我是您的AI主持人小健。

　　欢迎来到由新疆维吾尔自治区卫生健康委员会指导、石榴云健康智库倾力打造的广播健康科普栏目——《大专家开讲啦》。

　　接下来，由新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）康复中心副主任医师梁晓鹰，接着刚刚院士讲的运动与减重话题，和大家聊聊如何根据新疆独特的地理环境和气候特点，科学选择相应的运动方式。

　　无论您是热爱冰雪运动的年轻人，还是关注健康管理的长辈，今天的分享都能为您带来启发！

　　本期石榴云健康智库专家：

　　梁晓鹰

　　新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）康复中心副主任医师，医学博士。

　　现任中国康复医学会重症呼吸康复委员会委员，新疆中医药学会推拿技术与康复专业委员会委员。

　　从事康复医学专业临床、教学、科研10余年，长期致力于神经系统疾病、肌肉骨骼疼痛以及骨科术后的中、西医治疗，目前分管重症及呼吸康复组，主持及参与课题7项，发表论文10余篇，其中SCI 2篇，主持自治区卫生健康委技术推广项目一项等。

　　监制：晁瑾 王春华

　　统筹：苏璐萍

　　制作：董瀚文

　　海报设计：董瀚文

（版权作品，未经授权严禁转载。转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。）