石榴云/新疆日报讯（记者 余梦凡 报道）最近雨水光临较为频繁，小伙伴们出门最好随身装一把伞。眼下正处在小暑时节，此暑时节多雨、高温，消化道疾病频发。饮食要清淡，多补充水分。饮食清淡并不是指喝粥吃凉菜，而是调味品要少放，肥甘厚腻的食物要少吃。

　　7月10日，记者从新疆气象台获悉，今日北疆西部和北部、天山山区及北坡、南疆西部山区、和田地区、巴音郭楞蒙古自治州、吐鲁番市、哈密市北部等地的部分区域有微到小雨，上述部分区域有中到大雨，山区局地暴雨；并伴有5级左右西北阵风，风口风力9~10级；南疆盆地东部有5级左右偏东风，局部伴有沙尘。

　　乌鲁木齐市小雨转多云，最高气温25℃，最低气温16℃，西北阵风3到4级。出行请关注最新临近预报预警信息。

　　北疆西部北部、天山山区、南疆西部等地的局部区域出现短时强降水、冰雹、8级以上雷暴大风等强对流天气的可能性较大，山区出现局地山洪和滑坡、泥石流等地质灾害风险等级高，需加强防范。

　　受微到小雨影响的路段有：G30、G312线霍尔果斯至哈密段、G3015线、G3016线、G216线阜康至巴仑台段、G217线奎屯至库车段、G218线霍尔果斯至和静段、G7线、G3013线乌恰至吉根段、G314线阿克苏至托克逊段、布伦口至红其拉甫段、G315线、G219线。受5级左右偏北风，阵风8到9级影响的路段有：S319和S229线阿勒泰闹海风区路段、G30、G312线达坂城至大河沿段、七克台至了墩段；受5级左右偏东风或偏北阵风影响并伴有沙尘天气的路段有：G218线尉犁至若羌段、G315线若羌至且末段、G314线阿克苏至巴楚段、G315线喀什至叶城段。