冬至，又称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，是二十四节气的第22个节气，也是冬季的第四个节气。冬至这天，太阳直射南回归线，北半球的白昼达到最短，黑夜最长，标志着冬季正式开始。冬至作为一个重要的传统节日，在中国有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。据记载，冬至的起源可以追溯到周代，当时人们已经认识到冬至是阴阳二气的转换点，是上天赐予的福气。到了唐朝，冬至开始成为节日，并盛行于唐宋时期，相沿至今。

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