石榴云/新疆日报讯（记者 张新军摄影报道）11月17日下午，乌鲁木齐市沙依巴克区三级社会体育指导员（太极拳）培训在沙区体育馆结束，100多人经考核获得三级社会体育指导员（太极拳）证书。

　　本次培训为期两天，由自治区太极拳协会国家级社会体育指导员程桂香、 朱明两位老师进行此次培训，培训内容包括社会体育指导员的职责和作用、太极剑的主要剑法和礼仪、八式太极拳的技术要领等。

　　自治区太极拳协会主席、国家级社会体育指导员程桂香说：“本次培训活动，我们从太极拳由浅到深、从理论到实践，详细阐述每个动作标准、手型、步法、身法等，一招一式细致讲解太极拳的基本原理，示范练拳的方法技巧、动作要领。学员们认真学习，在老师的悉心带领下纠错、巩固、进步。”

　　王健练习太极拳已经有8年的时间了，每天早晨都到小游园里打太极拳。她说：“太极拳给我带来了快乐，丰富了我的退休生活，这次培训我拿上了三级社会体育指导员（太极拳）证书，以后就可以指导市民参加太极拳的锻炼了，带动更多的人参加到全民健身的活动中来。”

　　目前，乌鲁木齐市太极拳有14个练习点，有1000余人经常练习太极拳。

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