石榴云/新疆日报讯（记者 沈祖孝报道）2月14日，记者从乌鲁木齐市教育局了解到，新学期开学，乌鲁木齐市调整义务教育学校作息时间。

　　上课时间，小学上午上课时间不早于10时，中学不早于9时40分，学生到校时间由各区（县）教育行政部门综合考虑学生、学校实际情况科学合理确定，对于少数因特殊情况确需提前到校的学生，学校要加强管理和服务，确保学生在校安全。

　　课间时间，义务教育学校一般课间时间由10分钟延长至15分钟，大课间时间不少于40分钟。每节课课间要安排学生走出教室、走到户外，以适当方式放松休息。班主任、学科教师要按时下课，不得“拖堂”或以其他方式挤占学生课间休息时间，不得对学生课间活动设置不必要的约束。

　　午餐午休，鼓励学校以各年级周课时总时长为依据，根据学科特点、课程内容需要、课间时间调整等，积极探索开展长短课，保证学生充足的午餐、午间活动及午休时间。午休可安排在教室、图书馆、阅览室或具备消防安全及相应条件的其他场所。

　　在课后服务方面，各区（县）教育局、各学校要推进落实课后服务“5+2”模式，学校每周5天都要开展课后服务，小学每天至少开展2小时，中学每天不少于1小时。学校要充分发挥课后服务育人功能，不断提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求，课后服务按照2个时段安排，指导学生在校内完成大部分书面作业。课后服务时间要和家长下班时间相衔接，原则上不早于乌鲁木齐正常下班时间，不早于19：30。对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务。

　　另外，学校要细化各学科课时安排，统筹使用好地方、校本课程课时，确保一至九年级每天1课时体育课落实到位。要构建“国家课程+特色课程+校本课程”的体育与健康课程体系，完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，帮助学生树立健康第一的理念，掌握系统科学的体育健康知识，养成良好的体育运动习惯，学会1至2项终身受用的体育运动技能。

　　同时，学校要组织好每天上午、下午各一次眼保健操，义务教育阶段大课间活动，要保证学生有效体育活动时间不低于60%，确保学生每天校内综合体育活动时间不少于2小时。教师要主动参与课间活动设计，引导学生利用课间走出教室，在室外进行放松休息、有益社交及适量活动。

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