石榴云/新疆日报记者 王晶晶

　　11月初，新疆越野跑选手、两个孩子的母亲热爱汗·依麻西，在国内越野跑圈刷了屏——在亚洲山地越野标杆赛事2026柴古唐斯括苍越野赛105公里组别中，她以14小时23分11秒获得女子第四名。

　　这项落户浙江台州临海市括苍山的赛事，是国内专业山地越野赛中参赛人数最多、级别最高、影响力最大的赛事之一，今年吸引34个国家和地区的6413名选手参赛。

　　今年，热爱汗辞职转做全职越野跑者。台州一战，是她时隔7年重返百公里级赛道。归来，便是第四名。这些信息叠在一起，让整个越野跑圈都吃了一惊。目前，她的ITRA（国际越野跑协会）中国女子排名已跻身前六。

　　再拼会受伤，她选择拿到第四名完赛

　　接受采访时，热爱汗已回到额敏县家中。她每天坚持至少6小时训练，其余时间用来陪伴孩子。“长距离越野跑消耗很大，爱人总想让我多休息，他在家时，家务活都不让我干。”她说。

　　总里程105公里，累计爬升6700米，用时14小时23分11秒。这串数字背后，是一次次突破极限。赛程过半，她在补给站听到两位实力很强的男选手退赛的消息，心里一沉。

　　58公里处那个大爬升之后，她第一次觉得“到极限了”。跑到离终点还有14公里时，她追上了第三名。可就在竹林下坡路段，她摔了一跤，紧接着第二次摔得更狠，右脚踝扭伤。“我躺在地上想，再摔一次的概率太大。与其硬撑着受伤，不如保持住状态，能拿到第四名也够了，已经超过预期了。”她说。

　　冬天雪地上的第一串脚印

　　参加比赛这么多年，热爱汗从未退赛。“我不想在自己的体育生涯里留下‘退赛’两个字。”她说。这份耐力，不是一天两天练出来的。她出生在新源县，小学、初中就因长跑成绩好，被老师带着到处比赛，还在自治区运动会上拿过长跑第三名。可那时她的梦想是当老师，于是放弃专业运动员的路，考进新疆师范大学体育专业。

　　2007年，还在读大学的她第一次参加重庆武隆国际户外挑战赛，开始接触山地户外多项赛。比赛中，船在湍急的武隆河里翻了，救生衣托着她，恐惧却淹没了她。被救上岸后，她和搭档坚持完赛。也是从那时起，她发现，出去比赛能让她认识很多人，看到外面的世界。

　　毕业前，她考取特岗教师，到额敏县萨尔也木勒寄宿制学校当体育老师。也正是在额敏，她和大学同学走到一起，在当地成了家。“我俩都是搞体育的。刚结婚那几年，我节假日、寒暑假都坐着飞机出去比赛，他从来都是大力支持，因为他懂我。”

　　冬天的早晨，热爱汗常常是额敏县城洁白雪地上踩出第一串脚印的人。她还总是带着学生一起跑、一起做力量训练。“孩子们觉得我这个体育老师不太一样，好像停不下来。”

　　后来，学生们知道老师是出去参加比赛，还能拿到好名次，就围着她问东问西。“我跟他们说，靠体育是可以走出去的，也会让你们有更好的未来，只要你们坚持。”她说。当老师的十多年里，她像当年自己的老师一样，带着孩子们走出牧区，参加自治区和全国的比赛，也有孩子像她一样爱上了跑步。

　　妈妈跑者的坚持

　　热爱汗对跑步是发自内心的热爱，这是她多年坚持训练的原因。第一个孩子8个月大时，她带着孩子和家人住进宾馆，跑完了克拉玛依魔域88公里越野计时赛，获得女子第三名。2023年，第二个孩子出生没多久，她又开始训练。其间腿拉伤过一次，心肺功能也恢复得很慢，她只能在日复一日的训练中一点点提高自己。2025年，她在新疆参加了十几场马拉松，全马跑进2小时50分以内，半马跑进1小时20分以内。

　　这几年，国内越野跑赛事迅速生长：比赛多了，奖金多了，赛道也越来越专业。今年春天，她开始把重心彻底转向越野跑，前期几场比赛成绩都不错。2026年5月，她从单位辞职，签约户外企业，成为一名签约运动员，靠比赛和奖金维持收入。

　　“选择辞职，首先是我完全可以靠赛事维持生活，不会让爱人有太大压力，而且又能从事我从小就热爱的跑步项目。”她说。此外，大儿子受她影响也喜欢体育运动，尤其爱打篮球。她希望通过自己的努力，为孩子铺一条专业的体育道路。

　　本月中下旬，热爱汗将赴香港、新加坡等地参加国际越野跑赛事。看过那么多赛道，她心里最好的越野跑赛道，还是在新疆。“牧区的孩子从小就在草原上跑，他们有天分。现在孩子们知道登山、马拉松，却不知道越野跑。”她说，“我希望通过自己的努力，让一些有实力的企业来新疆办越野跑赛事，让更多人知道这项运动，也让更多年轻人参与进来。”

责任编辑：郑欣然

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