石榴云/新疆日报讯（记者 苏璐萍报道）6月13日，乌鲁木齐南湖市民广场上，一场以“提升健康素养 乐享品质生活”为主题的健康素养嘉年华热闹举行，拉开了2026年自治区全民健康素养宣传月活动的序幕。

　　当日，主办方将迎端午游园会与健康科普相融合，设置“知、行、技”三类打卡任务。市民手持集章卡，穿梭于健康灯谜、“三减三健”科普、八段锦跟练、AED使用教学等互动场景之间，集章可兑换中药驱蚊香囊等端午定制礼品。

　　“没想到学急救还能这么好玩。”刚刚完成心肺复苏操作的市民王琳萱说，以前觉得这些技能离自己很远，今天跟着练了一遍，收获不小。

　　在集中义诊服务区，自治区健康科普专家和援疆专家现场坐诊，免费提供血压、血糖、骨密度检测及中医体质辨识。现场还设置了慢病管理、青少年“五健”及健康谣言辨识等专项服务区。

　　“网上说吃醋能软化血管，到底是不是真的？”市民张建设拿着手机向专家求证。专家耐心解释：“目前没有科学证据表明吃醋能直接软化血管，真正有效的是控制血压、血脂和血糖。”随后为他做了血压测量和用药指导。

　　“专家微讲堂”旁，围满了认真聆听的群众。急救专家演示海姆立克急救法，邀请观众上台实操；中医专家带领大家学习“拍八虚”养生动作，国风文化与健康知识无缝衔接。健康普法宣教区同样吸引不少人驻足，专家以通俗易懂的方式解读健康素养66条等内容。

　　宣传月期间，自治区和各地州市将组织健康科普专家深入农牧区、学校、企业等重点场所开展巡讲，同步上线健康打卡小程序和线上知识竞答，方便群众持续参与。

责任编辑：魏燕慧

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